作者： yd8xyz

之前2026吉林马拉松启动招标！今天世界田联更正举办时间为5月31日！去年为金标赛事！今年降级为精英标赛事！实际举办时间及赛事等级以官方公布为准！！ 举办时间：5月31日举办（具体以官方通知为准）！ 赛事规模：2万人+ 赛事路线（2025）： （一）马拉松：人民广场（起点）→越山路→（右转）松江中路…

首选我们先恭喜张水华！完成到职业跑者的锐变并签约三家代言公司！简直太厉害啦！ 如果是你，放弃一份三甲医院有编制的“铁饭碗”，你会慌吗？ 大多数人的答案是肯定的。但对于“最快女护士”张水华来说，这似乎是一场蓄谋已久的“突围”。前提是个人能力太突出了！ 从1月2日官宣辞职，到2月中旬接连拿下锐跑、特步、…

春节期间没时间跑步？下面几个核心动作可以来试一下！ 为什么跑步需要练“核心”？ 很多人以为核心就是腹肌（六块肌），其实对跑者来说，核心是“身体的稳定器”和“力量的传输带”。 稳定躯干： 在跑步中，核心力量能防止身体左右晃动，减少多余的能量消耗。 保护脊柱： 强壮的核心能吸收地面的冲击力，减少对腰椎和…

跑过西湖！2026杭州女子半马定档4月19日，启动招标报名即将启动！ 第一场跑过西湖的马拉松2026杭州西湖半程马拉松（A1） 第三场跑过西湖的马拉松2026杭州马拉松（A1金标赛事）下半年预计11月1日举办！金标！2026杭州马拉松马拉松启动！ 更多马拉松消息关注【小道跑步】后续推送： 长按扫码关…

2026马拉松赛事抽签已经成为常态！好多跑友的报名多场依然不中！5、7、8次都不中甚至更多！ 2026马拉松报名条件更加严苛！要求成绩已经成为必不可少了选项！ 一般情况下半程马拉松需要一年内两次10公里及以上成绩才可以报名！并且参赛年龄从16岁提高到18岁！ 那么各类半马都已经开始要求成绩！就在昨天…

2026马拉松赛事抽签已经成为常态！好多跑友的报名多场依然不中！5、7、8次都不中甚至更多！ 2026马拉松报名条件更加严苛！要求成绩已经成为必不可少了选项！ 一般情况下半程马拉松需要一年内两次10公里及以上成绩才可以报名！并且参赛年龄从16岁提高到18岁！ 那么各类半马都已经开始要求成绩！就在昨天…

2026北京城市副中心马拉松（2026通州马拉松）已经官宣，4月19日起跑， 预计年后报名！ 赛事规模:15000人 全新赛道：终点在人民大学通州校区 报名入口：即将公布 2026北京城市副中心马拉松赛事说明（以官方公布为准） 一、赛事认证：A 二、主办单位：北京市体育局、北京市通州区人民政府、北京…

中国马拉松 2026年02月14日 一、主办单位 中国田径协会 四川省体育局 眉山市人民政府 二、承办单位 四川省田径协会 眉山市教育和体育局 仁寿县人民政府 三、协办单位 眉山市田径协会 仁寿县教育和体育局 四、运营单位 四川博捷体育文化传播有限公司 五、比赛时间和地点 （一）时间：2026年3月…

2026南京马拉松拟定档11月22日！金标赛事！2025年报名人数超过24万2026年也会继续热下去！ 2026南京马拉松预计报名时间7月！下面为公布的2026年度大运河系列赛事计划，其中南京马拉松作为大运河系列赛的收官之作！值得期待！ 更多2026南京马拉松消息关注【小道跑步】后续推送： 长按扫码…

赛事名称：2026莲都田园半程马拉松 赛事规模：4000人+ 赛事项目：半程马拉松（2500人） 2026莲都碧湖新城田园半程马拉松报名时间：即将启动 2026莲都田园半程马拉松招标信息： 更多2025莲都田园马拉松消息关注【小道跑步】后续推送： 长按扫码关注 获取更多后续消息 一、赛事时间与规模（…