组织机构
指导单位：郑州市体育局
主办单位：郑州田径协会
比赛时间和地点
日期：2026年1月18日（星期日）上午9点
地点：郑州高新技术产业开发区天健湖公园
报名地址：
竞赛项目及参赛人数
1、竞技组10公里（个人赛）；1300人
（1）少儿组：年满13岁至17岁（3公里）300人
（2）成年组：年满18岁至60岁（10公里）1000人
2、亲子组3公里：100组
孩子年满5岁至12岁；监护人18岁至60岁
（每组家庭1大1小/组或1大2小/组或2大1小/组，至少1名成人陪同）。
参赛规模：总人数1500人。
赛事路线
（一）路线图
1、竞技组10公里路线
（注：成年组跑4圈，少儿组跑1圈）。
起点：天健湖公园北广场 →由河阳路向东→进入翠柏路→右转进入枫香街 → 右转进入红杉路 → 右转进入河阳路→ 原路跑4圈最后抵达终点。
2、亲子组3公里路线
起点：天健湖北广场—沿天健湖公园内部步道向东至翠柏路方向内部步道右转一沿枫香路步道右转直行一进入红杉路内部步道 → 右转进入河阳路内部步道→跑至终点方向直达天健湖北广场终点（起点）。
参赛办法
1、报名时间：发布日至2026年1月6日（报满即止）
2、报名方式：
在规定时间内，通过马拉马拉APP报名。
3、参赛资格：
（1）竞技组：成年组需提交身份证和近6个月以内的
体检证明或赛事成绩证明10公里（含）以上或单次跑步10公里（含）以上运动轨迹的截图）；少儿组需提交身份证或户口薄；
（2）亲子组：需提供孩子及监护人的身份证或户口簿。
所有参赛运动员均签署免责协议。
4、收费标准：
（1）个人（成年组、少儿组）报名费每人80元（含纪念T恤、号码布、芯片、参赛包、保险等）；
（2）亲子组：2人120元/组，如增加1人，另交60元；（含纪念T恤、号码布、参赛包、保险等）。
（3）关于退费：交费后因个人原因不能参赛者不予退费。
5、比赛时尽量穿组委会发放的纪念服装。
健康要求
为确保本次赛事安全、顺利、圆满，按照国家体育总局、中国田径协会的相关规定，必须保证参赛选手在身体健康的前提下参加此赛事。有以下情况者不适合参加比赛：
（1）有血压、心率、心脑血管、心肺肝肾功能等基础性患者；
（2) 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
（3）血糖不稳定或过高或过低者；
（4）妊娠期孕妇；
（5）赛前晚上饮酒或睡眠不足者；
（6）患有感染性疾病未痊愈者；
（7）比赛日前患有感冒未痊愈者；
（8）有发热、干咳、乏力、鼻塞、流鼻涕、咽疼、结膜炎、肌痛、和腹泻等症状之一的表现不适宜参赛；
（9) 其它不适合运动的各种疾病。
在比赛中，因个人身体及隐瞒有不利于参加运动或比赛
的情况，导致身体损害或病情加重等伤害，由个人承担全部责任。
竞赛办法
1、比赛检录：参赛选手应于赛前1小时在郑州高新区天健湖北广场指定存衣处之后，有序进行检录后进入指定起跑待发区域待跑。
2、发令安排：赛事当天采用竞技组（成年组10公里、少儿组3公里）于上午9时发枪；亲子组于上午10点发枪。
3、关门点和时间限制：
为保证参赛运动员比赛安全、顺利，比赛期间比赛路线各段设关门时间，限时进行交通管控。关门时间到后，相应路段恢复正常交通。在规定的关门时间内，未跑完对应距离的参赛者应立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出的参赛者可自行或乘坐活动援助车辆抵达终点。
取衣
参赛选手在起点指定区域按号码寄存衣物，到达终点后，请到对应号码的存衣处领取衣物。组委会建议选手不要将贵重物品放在包内（如手机、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡、电子产品等），如发生损坏或遗失，一切后果由选手本人承担。
比赛当天起点存衣服务将于鸣枪前15分钟截止，请选手做好时间安排。参赛选手在比赛当日上午11:00前到终点指定区域领取个人存衣物品。如超过领取时间没有领取的，可于赛后一周内到赛事组委会领取。如一周内不领取，组委会将按无人领取处理。
补水站
组委会在沿途（2.5公里）处设置补水站。
医疗救护
1.组委会在起点、赛道沿途（2.5公里）及终点均设立固定医疗站；现场医务人员有权根据选手身体状况中止选手继续比赛并收取其号码布；如参赛选手不听从医护人员建议，坚持参赛产生的一切后果及责任由参赛选手本人承担，若选手丧失意识，则自动委托组委会采取一切手段进行急救，包括但不限于CPR心肺复苏，AED体外除颤，租用车辆或航空器进行快速转运。
2.组委会将在比赛过程中向参赛选手提供AED医疗救援服务。
3.组委会在赛道沿途设置医疗服务点及医疗服务志愿者，维护比赛秩序并协助救护，参赛选手可随时向他们请求帮助。
计时办法
1、比赛采用感应式计时系统。感应式计时芯片将在选手通过出发后感应地毯开始计时，参赛选手须佩带组委会提供的一次性芯片参赛方才有效。
2、在起、终点及途中均设有计时地毯，参赛选手缺少任何一个计时数据，将不予排名。
3、除起点外，参赛选手之间两个芯片在每个计时点的成绩差少于0.1秒，将取消相关者的成绩。
处罚办法
赛事组委会将对起点、比赛路线和终点进行录像监控。在比赛期间出现下列问题之一，裁判员有权中止比赛选手继续比赛并可当场没收违规选手的号码布，取消其比赛资格，赛后由组委会视情节轻重给予参赛选手取消比赛成绩、禁赛等处理。
1、发现并查实比赛中参赛运动员出现冒名顶替参赛，伪造参赛号码或证件，或替他人佩戴芯片参赛等弄虚作假违规行为；
2、起跑有违反规定行为；
3、没有按规定路线跑完全程，绕近道或乘交通工具（汽车、人力三轮车、滑板等）途中插入赛道完成比赛；
4、私自涂改、遮挡号码布；
5、以接力方式完成比赛；
6、不服从赛事工作人员指挥，干扰赛事，聚众闹事，打架斗殴等行为；
7、中国田径协会公布的禁赛者；
8、其他违反规则规定的行为。
特别对利用虚假信息获得参赛资格或转让号码布参赛，一经组委会查实，由弄虚作假者承担一切后果。组委会将转让者，接受转让者处以比赛取消资格，并上报上级主管部门给予处罚。
录取名次与奖励
（一）竞技组10公里（采用电子计时)：
1、成年组：以个人名次录取前八名（按枪时录取）；
（1）男子、女子成年组第一至第八名运动员分别获得如下表所列的奖金(单位:人民币)、完赛奖牌一枚和官方颁发成绩证书。男、女第一名各颁发奖杯一座。
（2）其余完赛选手（按净时间录取）在关门时间内跑完10公里项目的选手发放完赛奖牌一枚和电子成绩证书。
2、少儿组：以个人名次奖励前八名（按净时间录取）；
A、男女冠军：奖杯+纪念品 + 授予官方颁发成绩证书；
B、男女亚军：奖牌 +纪念品 +授予官方颁发成绩证书；
C、男女季军：奖牌 +纪念品+ 授予官方颁发成绩证书；
D、四至八名：授奖牌+纪念品 + 授予官方颁发成绩证书；
E、其余完赛选手：电子成绩证书 + 小礼品；
（二）亲子组：以家庭为团队排定名次奖励前十名；
1、奖励前10名；奖品+纪念品+授予官方颁发荣誉证书。
2、录取办法：以家庭为团队，依据整个家庭成员中最后到达名次（或成绩）为录取依据。
3、完赛纪念奖：完赛奖牌（孩子）+ 小礼品+授予官方颁发的家庭荣誉证书。
比赛监督
1、如发现并查实比赛中参赛运动员出现冒名顶替参赛，伪造参赛号码或证件，或替他人佩戴芯片参赛等弄虚作假违规行为，将按照国家体育总局的相关规定进行处罚。
2、凡违反上述规定的取消其名次，没有取得名次的取消比赛成绩，并向有关部门或媒体进行通报。
赛事裁判
比赛裁判员由郑州田径协会选派。
保险
本次比赛为所有参赛选手和工作人员提供保险，保单以报名信息为准，报名信息有误将导致无法投保，报名顶替参赛者均无法享受保险并将给予以相应处罚。
联系方式
通讯地址：河南省郑州市中原区建设路鑫苑国际广场西单元5楼513A
联系电话：17337150029
工作时间：9:00-12:00 14:00-17:00
郑州田径协会邮箱：Zztjxhb@163.com
未尽事项由主办单位，另行在郑州田径协会公众号上发布补充通知。
本规程解释权属于赛事组委会。
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