2025上海马拉松看点：史诗阵容！前世界纪录保持者领衔，冲击“大满贯”

时间： 2025年11月30日（周日） 07:00地点： 外滩金牛广场 

如果说成为“雅培世界马拉松大满贯候选赛事”是上马迈向世界顶级舞台的第一步，那么这份刚刚曝光的精英选手预测名单，就是上马向世界展示诚意的“核武器”。

今年的上马，绝对是国内马拉松历史上竞技水平最高的战役之一。以下是结合最新名单的七大硬核看点：

看点一：女子组“王炸”——前世界纪录保持者科斯盖空降

女子精英名单中最震撼的名字，无疑是 Brigid KOSGEI（布里吉德·科斯盖）。

• 绝对巨星： 她的PB是恐怖的 2:14:04。她曾长期霸占女子马拉松世界纪录，是马拉松历史上跑得最快的女性之一。她的到来，直接将上马的竞技维度提升到了“六大满贯”级别。

• 赛会纪录不保？ 上马的女子赛会纪录（2:20:30）在科斯盖面前显得岌岌可危。只要发挥正常，她极有可能将这一纪录大幅提升。

• 强力挑战者： 肯尼亚同胞 Irine CHEPTAI（PB 2:17:51）和埃塞俄比亚选手 Tiruye MESFIN（PB 2:18:35）同样具备打开220大关的实力。

看点二：男子组“神仙打架”——双“202”巨头对决

男子组的阵容同样令人窒息，这是国内罕见的有两名“202”级别选手同场竞技的赛事。

• 冠军悬念：

• Deresa GELETA (埃塞俄比亚): 手握 2:02:38 的超强PB，是纸面实力最强的选手。

• Birhanu LEGESE (埃塞俄比亚): 同样是大名鼎鼎的“202”俱乐部成员，PB 2:02:48。作为两届东京马拉松冠军，他的比赛经验极其丰富。

• 集团优势： 名单中前四名选手PB均在 2:03 左右，这意味着第一集团的配速将非常快，极有可能拉扯出惊人的完赛成绩，不仅剑指夺冠，更剑指打破中国境内马拉松的最快纪录。

看点三：中国速度的“巅峰内战”

国内精英选手的阵容几乎囊括了当今中国马拉松的最强战力。

• 男子“一哥”之争：

• 丰配友 (特步): PB 2:07:06，目前名单中国内PB最快的选手，年轻且冲击力极强。

• 吴向东 (耐克): PB 2:08:04，作为目前国内最具人气的跑者之一，会长在今年无奥运任务的情况下，势必想在主场证明自己。

• 桑吉东知 (中乔): PB 2:09:29，不容忽视的黑马。

• 此外，杨克古、徐文昊、管油胜等名将悉数在列。

• 女子“一姐”捍卫战：

• 张德顺 (耐克): PB 2:20:53，她是目前国内当之无愧的领军人物。面对国际顶级高手，她能否紧跟第一集团，再次突破220大关？

• 大众跑者之光： 名单中出现了 黄雪梅 (耐克, PB 2:29:51) 的名字。作为非注册的大众业余跑者，她将再次与专业队选手同场竞技，能否再次跑进230并击败部分专业选手，是跑圈津津乐道的话题。

看点四：品牌大战与“百家争鸣”

从曝光的名单中还能看到一场没有硝烟的“鞋圈战争”。

• 国际品牌： 耐克（Nike）依然占据统治地位，不仅签下了科斯盖、莱盖塞等国际巨星，国内的张德顺、吴向东也由其赞助。

• 国产品牌崛起： 特步（丰配友）、中乔（桑吉东知）、李宁（夏雨雨）、安踏、361°、鸿星尔克以及昂跑（On）等品牌均有顶级选手出战。上马赛道将成为各大品牌顶级竞速跑鞋的“斗兽场”。

  
  

看点五：天公作美，又一个“PB之年”？

上海深秋的“魔法”似乎再次生效。根据最新天气预报，比赛日（11月30日）的气温预计在 8°C – 17°C 左右。

• 体感： 对于马拉松跑者来说，这是极其理想的竞技温度。起跑时微凉不冷，后半程温度适中，有利于身体散热。

• 破三狂欢： 上马素有“中国速度”之称，赛道平坦（除了后半程几座桥的微小起伏），历年都是大众跑者刷新PB（个人最好成绩）的福地。今年在好天气的加持下，“破三”（3小时内完赛）人数有望再创新高。

看点六：经典赛道与“魔都”风情

今年的路线依然保留了上马最经典的配置，这也是未来可能成为世界跑者朝圣的路线：

1. 起点：外滩金牛广场。在万国建筑群的背景下起跑，是独属于上海的仪式感。

2. 前半程： 穿过繁华的南京路步行街、时尚的淮海中路、历史感的新天地。这是在城市心脏奔跑的特权。

3. 后半程：黄浦滨江与徐汇滨江。虽然这一段观众相对较少，但开阔的江景和平整的跑道是提速的关键区域。

4. 终点：徐家汇体育公园（上海体育场）。冲进体育场的红色跑道迎接欢呼，仪式感满分。

看点七：细节严控，请注意这些变化

作为“准大满贯”赛事，今年的规则执行将更加严格，请跑者务必注意：

• 分区检录更严： 严禁跨区起跑，请务必按照号码布上的分区（A/B/C/D/E等）入列。

• 存取包预约： 领物（11月27-29日）需要严格预约时段，不再接受随到随领。

• 起跑时间： 轮椅组 6:45 出发，大众及精英跑者 7:00 鸣枪。

2025年的上海马拉松，因为大满贯候选身份的加持，招募到了史无前例的强大阵容。11月30日的外滩，如果你看到有人跑得像风一样快，请不要惊讶，因为你正在见证的，可能是中国马拉松历史上最快的一场比赛。

*以上信息参考来自如下媒体，信息难免遗漏和错误欢迎指正

1.跑野 2.上马官网 3.其他媒体